بيماري آنفلوآنزا در كنار بيماريهايي مانند طاعون ،آبله و وبا پيوسته همه گيري هاي وسيع جهاني (پاندمي)ايجاد كرده اند .عامل اين بيماري ويروسي است كه قابليت بيماري زايي در حيوانات مختلف و انسان رادارد و از خصوصيات ويژه ويروس تمايل به تغييرات مكرر در ماده ي ژنتيكي آن است كه ميتواند به طور خفيف  و يا شديد ايجاد بيماري نمايد وباعث توليدسوش جديدي  مي گردد كه براي سيستم ايمني انسان كاملا ناشناخته بوده ومنجر به بيماري زايي و عوارض مرگ ومير فراوان و اپيدمي هاي گسترده و به طور حتم پاندمي خواهد شد . بر همين اساس براي  آمادگي و مقابله با پاندمي شش فاز تعريف گرديده كه فاز ششم يعني ورود بيماري به      مرحله ي خطرناك پاندمي (يا همه گيري هاي جهاني ) است .

از ويژگي هاي مهم اين بيماري انتشار بسيار سريع از طريق ذرات آلوده معلق در هوايا مستقر بر روي سطوح اشياءو يا در محيط مرطوب است كه لزوم مراقبت ها ي بهدا شت فردي و جمعي را بيش از پيش  مي نمايد هر چند بر اساس تئور ي هاي مطرح شده گسترش اوليه ويروس پاندمي رادر بخشهاي روستايي آسيا ، خاور ميانه و آفريقامورد انتظار است اما با ظهور پاندمي ويروسي طغيان هاي محلي در نقاط مختلف  جهان اتفاق خواهد افتاد و هيچ كشوري نمي تواند از ورود اين ويروس به داخل كشور جلوگيري نمايد .(مگر با بستن كليه ي مرز ها و خطوط ارتباطي)

 

نكاتي كه دانش آموزان بايد بدانند

 

- علائم بيماري آنفلوانزا (تب بالاي 5/38 ،سرفه ، گلو درد ،سردرد وآبريزش بيني) است

- استفاده از دستمال در هنگام سرفه و عطسه الزامي است (هر دانش آموزي بايدباخود دستمال داشته باشد چنانچه دانش آموزي دستمال نداشته باشد بايددر اختيار او قرار دهند و اين موضوع  رابه والدين گوشزد كنند

 - در  هر فرصتي دست هاي خود را با آب و صابون بشويند.

- چنانچه دچار علائم بيماري شدند به آموزگار يا مراقب سلامت يا مديريت مدرسه اطلاع دهند.

- تا وقتي پزشك اجازه نداده (بهبودي كامل )سر كلاس حضور نيابند.

- از بطري آب همكلاسي هاي خود استفاده نكنند .

- مداد و خودكار و ساير وسايل تحرير خود را در اختيار ديگران قرار ندهند (اين وسايل مي تواند باعث انتقال عفونت به ديگران شود )

- مطالب آموزشي مربوط به آنفلوانزا را دراختيار والدين خود قرار دهند.

- اگر مبتلا به بيماري مثل آسم و... باشند همان ابتداي سال بيماري خود را به اطلاع مسؤلين مدرسه برسانند  

 

نكاتي كه والدين دانش آموزان بايد بدانند:

 

- هر چند آنفلوانزا يك بيماري ساده است و اغلب بدون آن كه نياز به درمان دارويي خاص داشته باشد تنها بامراقبهاي ساده بهبود پيدا مي كند اما لازم است چنانچه فرزند آنها دچار علائم بيماري (تب بالاي 5/38 ، سرفه ، گلو درد ، سردرد و آبريزش بيني ) شد به منظور جلو گيري از همه گيري در اسرع وقت او را نزد پزشك ببرند وتا وقتي پزشك اجازه نداده ازفرستادن او به مدرسه اكيداً خودداري نمايند .

- ازفرزندان خود بخواهند دست هاي خود را با آب و صابون شستشو داده وهميشه دستمال به همراه داشته ودر هنگام سرفه و عطسه آن را جلوي دهان و بيني خود بگيرند

- چنانچه فرزند شمامبتلا به بيماري (آسم و سايرناراحتي هاي ريوي وقلبي ،نارسايي كليه ،تالاسمي و هر نوع اختلال خوني است )در اولين فرصت به مسؤلين مدرسه اطلاع دهيد .

 

توصيه هاي لازم جهت پيشگيري ازابتلا به  آنفلوانزاي با منشأخوكي (H1N1)A

 

انجام اقدامات بهداشتي ضروري ...

1- دستهايتان را مرتب بشوييد

2- حد اقل به اندازه ي يك متر با فرد مبتلا به آنفلوانزا فاصله بگيريد.

3- به قدر كافي بخوابيد و استراحت كنيد.

4- غذاهاي مقوي وآب كافي بخوريد.

 

انجام ندادن موارد زير...

1- دست دادن يا در آغوش گرفتن

2- ريختن آب دهان در مكانهاي عمومي

3- خوردن دارو بدون تجويز پزشك

4- رفتن به محلهاي شلوغ

 

اگر بيمار هستيد لطفا موارد زير را رعايت كنيد.

1- در زمان سرفه يا عطسه جلوي دهان خود را بگيريد

2- در خانه بمانيد وتماس با سايرين را محدود كنيد

3- استراحت كنيد و مايعات فراوان بنوشيد

4- به پزشك مراجعه نماييد

 

توجه

در صورتيكه علائمي از قبيل تب ، سرفه، سردرد، گلودرد ، بدن درد،آبريزش بيني ، اسهال ، استفراغ ، مشاهده كرديد به نزديكترين مركز بهداشتي درماني مراجعه كنيد.

 

براي سلامتي خود و جامعه، توصيه هاي بهداشتي راجدي بگيريم.

                                       

          (مربي بهداشت آموزشگاه)